Mokymai

Mokymai "Gera pradžia"

Kursai skirti niekada nelaipiojusiems arba pradedantiems laipiotojams. 20-ties užsiėmimų metu išmokysime:
  • laipiojimo pagrindų
  • laipiojimo technikos
  • lipti į aukštą sieną naudojant viršutinę (top rope) bei apatinę (lead climbing) saugą
  • saugoti lipantį su įprastais bei automatiniais saugos įtaisais, rišti mazgus
  • pagrindinių bendro fizinio pasirengimo pratimų ir specifinių laipiojimo sportui skirtų pratimų
  • laipiojimo etikos salėse bei uolose
  • toliau tęsti laipiojimą savarankiškai
Mokymai "Gera pradžia"

Mokymai "Lipu aukštai"

Mokymai "Lipu aukštai" skirti norintiems išmokti lipti aukštom sienom ar uolom, "top rope" ir "lead" būdais. Išmoksime:
  • susirišti saugos mazgus
  • teisingai saugoti lipantį
  • persirišti saugos mazgus kabant stotyje
  • pakabinti ir susirinkti įrangą nuo uolos
  • laipiojimo etikos
Mokymai "Lipu aukštai"

Jauti geras bangas? Manai, kad laipiojimas gali tapti tavo mylima veikla?

© 2023 Vertical.lt